Solve Oppblåst mage - Enzymes¹⁰

For forebyggende effekt: Ta 3 kapsler daglig innen 30 minutter etter et måltid. For akutt lindring («kurrativ dose»): Du kan ta opptil 6 kapsler daglig, for eksempel i perioder med mer mageutfordringer, store måltider eller på reise.

Ja. Ved store måltider eller ekstra utfordringer kan du ta en kurrativ dose på inntil 6 kapsler pr dag. For daglig forebygging holder 3 kapsler for de fleste.

Ja. De to produktene er utviklet for å utfylle hverandre. Solve DGS¹⁵ gir daglig støtte til fordøyelsen gjennom bla. fiber, enzymer og probiotika. Solve Oppblåst Mage adresserer noe av det som faktisk forårsaker oppblåsthet i større grad: nedsatt fordøyelse av karbohydrater og laktose, gassopphopning i tykktarmen og ubalanse i tarmfloraen. Sammen gir de støtte på flere nivåer av fordøyelsen og kan brukes parallelt uten problemer.

Oppblåsthet har sjelden én enkelt årsak. Hos mange skyldes det en kombinasjon av økt gassdannelse, endret tarmbevegelse, overfølsomhet i tarmen og reaksjoner på enkelte matvarer eller dårlig opptak av karbohydrater i tynntarmen (NIDDK, u.å.; NHS, 2026).

1. Ufordøyd mat når tykktarmen

Når karbohydrater ikke blir fullstendig fordøyd eller absorbert i tynntarmen, kan de passere videre til tykktarmen. Der brytes de ned av bakterier, og denne fermenteringen produserer gass. Det er en av de mest sentrale fysiologiske forklaringene på luftplager og oppblåsthet (NIDDK, u.å.).

2. Ubalanse i tarmfloraen

Sammensetningen av tarmbakterier påvirker hvordan mat fermenteres og hvor mye gass som produseres. Ved irritabel tarm og lignende plager ser man ofte at endret mikrobiell aktivitet kan bidra til mer symptomer, men dette er et komplekst felt og ikke noe som kan reduseres til én enkel årsak alene (The IBS Network, u.å.).

3. Kramper og spasmer i tarmveggen

Oppblåsthet handler ikke bare om hvor mye gass som finnes, men også om hvordan tarmen beveger seg. Kramper eller spasmer i glatt muskulatur kan gjøre at gass oppleves som fanget og mer smertefull, selv når mengden gass ikke er unormalt høy (NHS, 2026).

3. Irritasjon eller overfølsomhet i tarmen

Ved funksjonelle mage og tarmplager, særlig IBS, kan tarmen være mer følsom for normal strekk og normalt innhold. Det betyr at vanlige mengder gass eller tarminnhold kan oppleves som tydelig oppblåsthet og trykk (The IBS Network, u.å.; NHS, 2026).

4. Tregere tarmpassasje

Når passasjen går saktere, får bakteriene mer tid til å fermentere innholdet i tarmen. Det kan bidra til mer gass og mer oppblåsthet hos enkelte, selv om dette varierer fra person til person (NIDDK, u.å.; NHS Lothian, u.å.).

Hva kan ingrediensene i Solve Oppblåst Mage bidra med?

Solve Oppblåst Mage er satt sammen for å støtte flere av mekanismene som kan være involvert ved oppblåsthet. Det er likevel viktig å skille mellom ingredienser med relativt god klinisk dokumentasjon og ingredienser der dokumentasjonen hovedsakelig er tradisjonell, preklinisk eller indirekte.

Ananasekstrakt og papayaekstrakt

Ananas inneholder bromelain og papaya inneholder papain, som er proteolytiske enzymer. De kan bidra til nedbrytning av protein. Det er biologisk plausibelt at slike enzymer kan støtte fordøyelsen, men den kliniske dokumentasjonen for at de spesifikt reduserer oppblåsthet hos friske personer eller ved funksjonelle mageplager er begrenset (NCCIH, 2024).

Peppermynteekstrakt og peppermynteolje

Peppermynteolje er den ingrediensen i formuleringen som har best dokumentasjon ved mage og tarmplager. Den brukes mot magekramper, oppblåsthet og luftplager, og systematiske oversikter viser effekt ved IBS, selv om kvaliteten på evidensen ikke er perfekt og bivirkninger forekommer oftere enn ved placebo (NHS, 2026; Khanna et al., 2022).

Sitronmelisse

Sitronmelisse er tradisjonelt brukt ved fordøyelsesplager og forbindes med beroligende og krampeløsende egenskaper. Det finnes noe støtte fra gjennomganger og prekliniske data, men den kliniske dokumentasjonen spesifikt for oppblåsthet er langt svakere enn for peppermynte (Shakeri et al., 2016; Taher et al., 2026).

Fermentert sort hvitløk

Sort hvitløk inneholder bioaktive forbindelser og omtales i forskning som et funksjonelt næringsmiddel. Det finnes noe forskning på hvitløk og mikrobiota, men dokumentasjonen for at fermentert sort hvitløk direkte reduserer oppblåsthet eller gassproduksjon hos mennesker er foreløpig begrenset. Her bør påstanden være forsiktig formulert (Kim et al., 2024; Zarei et al., 2022).

Olivenbladekstrakt

Olivenbladekstrakt inneholder polyfenoler som i forskning er knyttet til antiinflammatoriske effekter. Det finnes systematiske oversikter og kliniske studier som støtter slike egenskaper generelt, men ikke god dokumentasjon for at dette direkte behandler oppblåst mage som symptom (Clark and Soltani, 2022; Gorzynik-Debicka et al., 2024).

Gulsøterot, nellik og timian

For disse ingrediensene er det tryggest å beskrive dem som tradisjonelt brukt for fordøyelsesstøtte, ikke som klart dokumenterte løsninger mot oppblåsthet. Timian har for eksempel EMA-monografi for andre bruksområder, ikke spesifikt oppblåsthet, og dokumentasjonen for nellik og gulsøterot på dette området er ikke sterk nok til bastante helseutsagn (EMA, 2007).

Kilder:

1. Clark, T. and Soltani, S. (2022) ‘The effects of olive leaf extract on cardiovascular risk factors in the general adult population: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials’, Diabetology & Metabolic Syndrome.
2. EMA (2007) Thymi herba - herbal medicinal product. European Medicines Agency.
3. Khanna, R., MacDonald, J.K. and Levesque, B.G. (2022) ‘Systematic review and meta-analysis: efficacy of peppermint oil in irritable bowel syndrome’, Alimentary Pharmacology & Therapeutics.
4. Kim, J. et al. (2024) ‘Garlic-induced enhancement of Bifidobacterium: enterotype-specific modulation in an in vitro human fecal incubation model’, Microorganisms.
5. NCCIH (2024) Bromelain: Usefulness and Safety. National Center for Complementary and Integrative Health.
6. NHS (2026) Bloating. National Health Service.
7. NHS (2026) Peppermint oil: a medicine that relieves stomach cramps and bloating. National Health Service.
8. NHS Lothian (u.å.) Management of bloating in irritable bowel syndrome.
9. NIDDK (u.å.) Symptoms & Causes of Gas in the Digestive Tract. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
10. Shakeri, A. et al. (2016) ‘Melissa officinalis L: A review study with an antioxidant prospective’, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine / review source summarised online.
11. Taher, R.F. et al. (2026) ‘Melissa officinalis L. (Lemon Balm): An Integrative Review of Phytochemistry, Clinical Evidence, and Safety’, Plants.
12. The IBS Network (u.å.) Wind and Bloating.
13. Zarei, M. et al. (2022) ‘Effect of garlic extract on weight loss and gut microbiota composition’, Frontiers in Nutrition.